Hola chicas!!! Como están?? Espero que muuuy bien :)
Solo les voy a dar un consejaso sobre una dieta navideña, para que en noche buena no ganen mucho peso :D
Tomen nota:
1. Desayuno:
2 vasos de jugo de papaya +1/2 vaso de zumo de limón (si desean con edulcorante)
Sip solo eso nada mas!
2. Almuerzo:
Crema de verduras + omelet con verduras // Ensalada de frutas con yogurt light
(O la crema o la ensalada)
3. Cena:
Pavo + 1 cuchara de cada complemento + 1 cuchara de puré de manzana + 1 cuchara de relleno + 1taza de chocolate + 1 porción de panetón
Esta dieta la pueden hacer el 24 y el 31.... #unconsejoconejo a seguirlo!!!
Mucha suerte y nos vemos en la playa super regias!!
Si no pudieron seguir esta dieta de un conejo, pueden leer el post sobre dietas desintoxicantes aqui.
Besitos de un conejo!!
Carolina
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